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お弁当、最後の日。
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今までのお話はこちら!
↓リングフィット↓
↓フィットボクシング2↓
それでは今日で最後です♡
リングフィットはほんとにしんどいです!
一番頑張ってた時は、負荷30で毎回必ず
マウンテンクライマーを必ず入れてました
(負荷30だと60回やります)
ぜーぜーいいながら、途中で休憩いれたり
してました。でも続けると休みなしでできる
ようになりましたよ!
最後のボスのドラゴを倒すときは
「体力ゲージ何本あるねん!」と一人で
叫んでしまうほどしんどかったです。
なので、フィットボクシング2は少し
楽に感じてしまうかもしれません。
選ぶのはどちらでも良いと思います。
好きな事は長続きするんですよね…♡
楽しく運動するのが一番!!
目標体重まであと2㎏!
コメント
コメント一覧 (20)
けえこさん 体験者からの親身な説明はとても
わかりやすいです ありがとうございます
どちらを選んでも ようはやる気 根気ですね
私は年初から10キロ減量?しました
洋服は似合うし 身体は軽いし 良いですが
食べれないので体力がなくなるのと 食欲が
満たされない 不満足感満載です😁
元気になったら バランスのとれた食事をし
過食を避け 適度な運動を続け 自分の身体を
大切にする事を ここに誓います❗️
howawand
がしました
いつもブログ楽しく拝見してます♪
私もリングフィットをやって1ヶ月になるのですが、体重も体脂肪も全く減りません 涙
毎回汗だく&筋肉痛にはなっているのですが…
食事制限もされていたそうですが、どのようにしていましたか?
参考にさせてくださいー!!
howawand
がしました
迷ってしまいますね(-ω-)
howawand
がしました
私ならAかな?ガッキーがやってるCMみてるだけで腕がブルブルします(;>_<;)走ろうかなぁ~昔(高校生のころ)は走ってました。
自分でもお腹見ちゃう( ;´・ω・`)
毎日出かけるのは車だし歩くのは買い物中とか( ´゚д゚`)アチャーこりゃダメですねぇ。
ちなみに1日歩く歩数ってどのくらいなんでしょう?全く足りないとは思うけど…けえこさんは1日どのくらい歩きますか?
howawand
がしました
とても解りやすいです(*・∀・*)
私はゲームは全くと言っていいほどしないので操作等が簡単なフィットボクシングの方がいいかな。
脂肪燃焼は嬉しい♪要検討します!!
ベルナルドにもお目にかかりたいw
今日は利用している御堂筋線が運転見合わせの為、次男は四つ橋線で出勤💦
四つ橋線、谷町線は激混みらしいです。
密、密、密!!かなんなぁ((T_T))
コロナも遅刻も心配です💧
howawand
がしました
お手軽なのは リングフィトなんですね😃
ますは そこからかなぁ~😅って 持ってないけど😅
2週間 隔離してて増えた体重と落ちた体力と筋力 まだまだ 戻らないです😓3日間仕事しただけで 足腰パンパンです😓
howawand
がしました
リングフィットもボクシングの方もとても分かりやすくて参考になりました(^-^)
とりあえず、まだ最後までいってないのでリングフィットをやりつづけ、最後までいってもし飽きてきたらボクシングも購入してみようかな?と思いました♪
キャラ推しの熱がすごくて、めっちゃ面白かったです( *´艸`)あ、またベルナルド…って(笑)
また目標達成したらブログUPしてください!私も頑張ります\(^-^)/
そういえば…昨日から徐々に上がっていった負荷が30になりました…同じくマウンテンクライマーが休憩無しでいけません(T_T)そのうちけえこさんのように休憩なしでいけるのかしら~?!
howawand
がしました
けぇこさんほどではないですが私も少し痩せたけどやはりカロリーコントロールが一番体重が落ちるんかな?と思いました。
howawand
がしました
けえこさんすごい!
私コロナ太りして、リングフィットやってたのですが…
自分に甘いから駄目です、痩せません、スワイショウついやっちゃう(笑)
そして痩せないから飽きちゃって挫折(-_-;)ドラコ倒せてません(^_^;)
あのゲームで200kcal以上消費するってすごい努力だと思います。
私も見習ってもう一度チャレンジしようかな(^.^;
フィットボクシングも気になってました、参考にしまーす。
howawand
がしました
娘たち、、誕生日かクリスマスにサンタさんに頼んでくれないかな〜笑
自分で買えって感じですが 笑
けえこさん、とりあえず一段落?という落ち着いたというか、ドタバタ劇は脱したんですが、
旦那が日曜日から発熱して月曜日に病院に行ったんですが、出された抗生剤も全く効かず。4日間くらい40℃近く熱が上がったり下がったりを繰り返していて、さすがにおかしいと思い、昨日セカンドオピニオンを受けてきて、PCRは陰性でしたが、帰宅後に急激に悪化。
胸痛が出てきて呼吸も乱れてきて。本当、死ぬんじゃないかって思って、病院に連絡して指示をもらい、救急車を呼びました。
結果、誤嚥性肺炎でした。昨日は処置して一旦帰ってきました。
先程受診し、一緒に昨日撮った画像をみましたが、まぁ、ヒドイ。
良く持ちこたえたなって感じでした。
本当、このまま死んじゃうんじゃないかって感じだったので昨日は焦りましたが、薬が効いて、何とかピークアウトしたみたい&血液検査の結果を踏まえて、外来治療、自宅療養で何とかいけそうとの判断で帰宅しました。
正直、私がパニックになりそうだったんですが、なんとかもちこたえました!
病院選びって大事です。本当に。最初の病院がまずかった。救急隊員にも、相談センターの方にも救急でかかった病院先でも、なぜ最初の病院で検査を何もしなかった?と言われました(^^; 激しく同感です!笑
howawand
がしました