web漫画更新しました(7/14掲載)↓                
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おはようございます。
けえこです。

頑張ってダイエットを成功させた旦那。
↓その記事はこちらです↓
「第二回ダイエットの結果報告」


今日は、私が旦那に協力したことを
ご報告します。
それではどうぞー☆


ダイエット訂正3


ダイエット訂正4
…と、いうことで色々調べて
毎食、糸こんにゃくご飯を作っておりました。

簡単で、おいしかったので
ご紹介します☆


材料は
IMG_4175
しらたき(糸こんにゃく)と白米。
あく抜きいらずが楽です。

こちらを
IMG_4176
トントントントン
切り刻みます。

IMG_4177
米っぽい長さになるくらいまで。

IMG_4178
水気が無くなるまで
いためます。

IMG_4179
浸水済みのお米に
炒めた糸こんにゃくをどーん。
水は気持ち少な目で。


炊くと…
IMG_4180
真ん中が糸こんにゃく。
混ぜると味も見た目も
ほとんどわかりません。


一つだけ注意ですー!
炒め作業をやらないと

ダイエット訂正5


それから、スーパーで
こんなのも見つけました。

IMG_4181
あら、便利♡
こちら、150gで98円(税別)でした。


切ってあるし、炒めなくても
おいしかったです。

うちの場合は3合炊くのに200g~300gの
糸こんにゃくを使っていたので
これだと2袋必要。

若干割高ですが、手間を考えるか
お金を考えるか…って感じだと
思います(*´▽`*)

簡単でおいしいのでよかったら
試してみてくださいね~

ついでに料理(?)シリーズ
「恐怖の料理!?ワカモレ」

「長男が学校で作るすごい料理!?
そしてK君の運命は!」


○●○●○○●○●○●○●○○●○●○ 
こんにゃく米というのも
販売していると教えて頂きました。
でもスーパーに見つからなくて買ってない…。
もし試した方がいたら、どんなんか
教えてくださいーー(≧▽≦)

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